Home Gym 1 Sisi murah Tiang Besar HG-008 DX HM

HOME GYM 1 sisi HG-008 DX HM

Home Gym merupakan salah satu alat yang bisa menjadi pilihan jika kita ingin melakukan latihan beban di rumah. Dengan alat ini, kita bisa melakukan beberapa jenis latihan hanya dengan menggunakan sebuah alat. Dengan menggunakan Home Gym 1 sisi, kita bisa mendapatkan kelebihan melakukan latihan di rumah seperti menghemat waktu perjalanan dan dapat dilakukan kapanpun baik sendiri maupun bersama-sama dengan keluarga.
Berikut ini adalah beberapa latihan yang bisa dilakukan dengan Home Gym 1 sisi murah:
1. Squat
2. Rowing
3. Pec deck
4. Dip
5. Bench press
6. Lat pulldown
7. Leg extension
8. Straight arm pullover
9. Vertical knee raise
10. Tricep pulldown
dll

Kelebihan menggunakan Home Gym 1 sisi murah adalah alat ini mudah digunakan serta keamanan dan kenyamanan kita saat berlatih beban lebih terjamin. Gunakan secara rutin dan sesuai petunjuk latihan untuk mendapat hasil maksimal.